Psychotherapie

Psychotherapie kann Ihnen helfen, wenn psychische Belastungen oder eine diagnostizierte Störung vorliegen und eine intensivere Begleitung nötig ist. Diese Therapieform unterstützt die Behandlung von Erkrankungen wie Depressionen, Angstzuständen, beruflichen und privaten Belastungsreaktionen. Eine Psychotherapie ermöglicht nicht nur den Aufbaue gezielter Strategien zur Verbesserung des Wohlbefindens, sondern ergänzt auch eine ärztliche Behandlung für eine umfassendere Unterstützung.

Die Individualtherapie bietet Ihnen eine maßgeschneiderte, persönliche Unterstützung, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Gemeinsam finden wir Wege, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen. 

Es gibt unterschiedliche Gründe warum eine Therapie aufgesucht wird

Einige Beispiele finden Sie hier

Depressive Verstimmungen

Hilfe bei leichten bis mittelschweren Depressionen und Stimmungsschwankungen.

Traumatische Erlebnisse

Verarbeitung und Unterstützung bei der Bewältigung von traumatischen Erfahrungen.

Lebenskrisen

Begleitung bei schwierigen Übergangsphasen, z. B. berufliche Veränderungen, Trennung oder Verlusten

Angststörungen

Unterstützung bei generalisierten Ängsten, Panikattacken, Phobien oder sozialer Angst.

"Die größte Form des Reichtums ist die mentale Gesundheit."

- Mahatma Gandhi

Es ist wichtig zu betonen, dass jeder Mensch einzigartig ist und es ebenso vielfältige Gründe gibt, warum jemand eine Therapie in Anspruch nimmt. Die genannten Beispiele sind daher nur ein Auszug möglicher Anlässe.

Sollte Ihnen ein anderes Thema am Herzen liegen, sprechen Sie mich gerne an und wir suchen zusammen nach dem besten Vorgehen.